2018-10-18から1日間の記事一覧

ダイエット続き

自分にあったダイエット探しをしていて、わたしは運動とかで減らすのは続きそうになかったので、やはり、食事制限という結論でした。一番手っ取り早いのと、わたしの生活で運動する時間が取れる自信が無かったので、やはり食べるものを減らす方がいいと思い…